56 / 156
юрведа
-
путь к здоровью
Аюрведа помогает
здоровому сохранить
здоровье, а больному -
восстановить его.
Аюрведа - мать
искусства врачевания.
Способность человека
к самооздоровлению -
основная концепция
аюрведической науки.
А
По принципам вегетарианства (которое является частью
Аюрведы) живут многие знаменитости: Мадонна, Деми Мур,
Дженнифер Анистон, Ричард Гир, Гаррисон Форд и др.
Текст:
Нина Русакова,
сертифицированный
инструктор йоги
Все мы хотим жить счастливо: без болезней, в
гармонии с собой, близкими и друзьями, окружа-
ющей нас природой… Почему же наши желания,
такие простые и естественные, не становятся ре-
альностью? Почему мы заболеваем "без причины",
неожиданно ссоримся с близким человеком? При-
чина в том, что мы не изучаем законы Вселенной,
законы окружающего нас мира. Мы плывем по
течению, и "вдруг" приходит болезнь… Аюрведа -
одна из древних наук, изучение которой может
привести к пониманию причин наших неудач и
болезней.
Согласно Аюрведе, мы приобретаем болезнь из-за
двух факторов, которые обычно идут бок о бок:
извне - неправильные отношения с силами внеш-
ней среды, такими как пища или климат, и изну-
три - неправильное движение внутренних энер-
гий, вызываемое дисгармоничными мыслями и
эмоциями. Трансформацией этих двух факторов
занимается Аюрведа, и исцеление происходит и
извне и изнутри.
Об Аюрведе на Западе узнали намного позднее
йоги. Еще 15-20 лет назад это знание было уделом
небольшого количества людей. В последние не-
сколько лет вместе с ростом интереса к нетради-
ционной медицине Аюрведа приобрела большое
признание.
Аюрведа предлагает уникальную систему лече-
ния, основанную на корректировке образа жизни,
индивидуальных диетических программах, на-
к
расота и здоровье
LINDA
(
29)
2014
54