48 / 142
к
расота и здоровье
LINDA
(
28)
2014
46
Антицеллюлитные
процедуры
Полностью избавиться от "апельсиновой кор-
ки", увы, невозможно. Однако можно бороться
с проявлениями целлюлита, укрепляя кожу, то-
низируя мышцы и выводя лишнюю жидкость.
Правда, результат будет косметическим, а зна-
чит, неустойчивым, и его все время надо под-
держивать новыми процедурами.
Прежде чем решиться на какую-либо антицел-
люлитную процедуру, рекомендуется посове-
товаться с врачом: у некоторых методик есть
серьезные противопоказания. Желательна кон-
сультация эндокринолога, так как «апельсино-
вая корка» может быть следствием или проявле-
нием эндокринной патологии. В таких случаях
проблему решают вместе косметолог и врач.
Мезотерапия
Суть метода - во внутрикожном введении сме-
си лекарственных препаратов, прежде всего
липолитиков - веществ, усиливающих микро-
циркуляцию и лимфоотток. Кроме того, при-
меняются дефиброзирующие (восстанавли-
вающие структуру соединительной ткани и
устраняющие эффект «апельсиновой корки»)
препараты, а также витамины, минералы, ком-
поненты соединительной ткани для подтяжки
кожи. Коктейль для мезотерапии всегда под-
бирается индивидуально. По эффективности
метод приближается к так называемой "малой
липосакции". Но только если сочетать его с дру-
гими методиками: массажем, талассотерапией,
криотерапией и т. д.
Противопоказания:
варикоз, кожные заболева-
ния, беременность и лактация, желчнокамен-
ная болезнь.
Талассотерапия
Морская вода и водоросли стимулируют цирку-
ляцию крови, улучшают поступление кислорода
к нижним слоям кожи, активизируют клеточ-
ный обмен, ускоряют выведение токсинов и уси-
ливают приток питательных веществ к тканям.
Йод, содержащийся в водорослях, улучшает ра-
боту щитовидной железы, что активизирует об-
мен веществ. А благодаря высокому содержанию
калия водорослиизбавляют организмот лишней
жидкости. Процедуры возможны самые разные:
горячие и холодные обертывания, гидротера-
пия, кинезиотерапия (массаж с использованием
крема на основе морских водорослей)...
Противопоказания:
инфекционные и кожные
заболевания (кроме псориаза), гиперфункция
щитовидной железы, аллергия на йод.
Массаж с природными
компонентами
Соли, грязи, мед, эфирные масла - для антицел-
люлитного массажа подходит огромное мно-
жество компонентов. Процедура эффективна,
только если целлюлит не запущен. Особенно
хороши эфирные масла. Они действуют «адрес-
но»: некоторые подтягивают кожу (все цитру-
совые), другие улучшают лимфодренаж (аир,
петрушка, укроп), третьи способствуют жиро-
сжиганию (черный перец или корица).
Противопоказания:
индивидуальная неперено-
симость компонентов.
Озонотерапия
Озон попадает в кровь с помощью инъекций
или «кислородных ванн». Улучшая микроцир-
куляцию крови, он способствует нормализации
жирового обмена: жир расщепляется и выво-
дится из организма за счет усиления лимфото-
ка. Сеанс длится 10-30 минут.
Противопоказания:
нарушение свертываемо-
сти крови, заболевания щитовидной железы.
Ручное моделирование
Самый трудоемкий и малоприятный, но и са-
мый эффективный способ. Специалист «месит»
вас как тесто, используя до 20 разных приемов.
Вручную можно разбить жировые клетки, вы-
вести жидкость и подтянуть кожу. Особенно
эффективен в сочетании с другими методика-
ми.
Противопоказания:
обострение кожных забо-
леваний, инфекционные заболевания, миома
матки.
Образ жизни
Бассейн, йога, занятия в тренажерном зале -
всякие умеренные физические упражнения,
которые улучшают кровообращение, будут
эффективны в борьбе с целлюлитом. Обратите
внимание на ваш рацион. Откажитесь от жир-
ного мяса, колбас, копченостей, солений. Не
увлекайтесь крепкими алкогольными напит-
ками, пейте больше воды. Развитию целлюлита
препятствуют сырые овощи (особенно салат и
капуста), зелень, бобовые, фрукты, рыба, море-
продукты, травяные чаи. Постарайтесь соблю-
дать эти рекомендации не от случая к случаю, а
регулярно.