или наблюдая, как она ползет солнечным за-
йчиком по парте. Но в любом возрасте время
возрождения и новых начал может стать шан-
сом перевернуть страницу, удивиться неожи-
данному, обрадоваться привычному. Шампан-
ское и клубника помогут перестать останавли-
вать коней и входить в горящие избы, кружев-
ное белье — легче перенести низкокалорий-
ные суповые диеты. Не отказывайте себе в удо-
вольствии попользоваться сезонным гормо-
нальным сбоем — мир полон замечательных
мужчин, дайте им возможность проявить се-
бя, ведь у них тоже весна. Шумные весенние
посиделки с подружками приравниваются к
трем сеансам психотерапевта. Однако не стоит
совсем уж сбрасывать врачей со счетов. Среди
них попадаются очень симпатичные... Вспом-
ните, сколько докторов женились на своих па-
циентках (от затейника-Фрейда до моего быв-
шего).
Лучшее средство для пробуждения организ-
ма от спячки — шопинг. Пошуршите шелками
в гардеробе. Пора менять фетровые шляпы на
соломенные. Конечно, контраст требует ресур-
са. И пусть еще свежи в памяти мужчин воспо-
минания о разгуле консьюмеризма на зимних
распродажах, но ведь прелесть весны позна-
ется именно при взгляде на новые коллекции.
Хорошенько проверьте, есть ли в вашем гарде-
робе дерзкие вещи.
ГЛАВА 2.
ПРАКТИЧЕСКОЕ
РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ
Весь жизненный путь женщины сопровожда-
ется выражением «я закрутилась». А «раскру-
чиваться» когда? Весной, ведь это время осво-
бождения энергии. Кутаясь в уютные зимние
вещи, мы соблюдали правило кошки: «Если
ты толстый, принимай изящные позы». С на-
ступлением весны обнажились лишние кило-
граммы. У кого их нет? «Стратегический за-
пас» — не повод расстраиваться и морить себя
строгой диетой. Дай волю диетологу — и про-
пала не только калорийная индийская кухня,
но и французская с итальянской. От фуа-гра
и сливок с миндалем еще можно воздержать-
ся. И свежим трюфелям не сезон. Но когда в
ваш бокал плеснут Хорошего года, «гаражно-
го» колдовства, пахнущего горячими от солнца
ягодами, да принесут к нему подогретый паш-
тет из дичи, вяленые помидоры, теплый све-
жий хлеб и мягкий козий сыр, который непре-
одолимо хочется тут же сбрызнуть оливковым
маслом, посыпать свежепорубленными трава-
ми или намазать розовым весенним чесноком.
Сказать этому «нет»... и организм обязатель-
но в знак протеста съест булочку. Вес можно
сбросить, помня несколько простых правил:
«Открытый после восьми вечера холодильник
превращает принцессу в тыкву», «Кефир — это
не только ингредиент для оладушек», «Главное
в диете — сон, вовремя не уснешь — переешь».
Чтобы было легче жевать, можно добавить гла-
мура. Скажите себе, например: «Капустный са-
лат — это стильный баланс простоты и дека-
данса». Неплохо плеснуть и немного духовно-
сти: «Лучшее средство для самоочищения и са-
мосовершенствования — огурец с молоком».
Актуален, как всегда, вопрос с выпивкой. Во-
обще отказаться? А где же искать истину? К то-
му же врачи утверждают, нет лучшего антиок-
сиданта, чем красное вино. А уж если доктор
прописал... Просто соблюдайте правило трех
не: «Не потребляйте шампанское в промыш-
ленных количествах», «Не покупайте в сельпо
«Дюшес» с пузырьками», «Не пейте за здоровье
друзей до их полного бессмертия».
Лучшее средство для пробуждения организма
от спячки — шопинг. Пошуршите шелками
в гардеробе. Пора менять фетровые шляпы
на соломенные.
Конечно, контраст требует ресурса.
э
ссе
LINDA
(
20)
2013
58
